Rätt utrustning för paddling på semestern

En rolig aktivitet som många väljer att göra under sin semester är att paddla. Det finns flera fantastiska platser att besöka som bjuder på en fantastisk omgivning och atmosfär. En av de första saker man bör göra när man bestämmer sig för att paddla är att bestämma sig för vilken typ av bräda som är bäst. Det finns flera olika brädor som är tillverkade för olika aktiviteter. Är man osäker på ifall man vill göra mer än endast paddla finns det en allroundbräda som fungerar till det mesta.

Ett bra tips på vilken bräda man kan köpa är en sup bräda, vilket står för “Stand Up Paddelboard”. Det finns flera varianter på brädor att välja mellan och även uppblåsbara. De kan vara ett bra alternativ ifall man har bestämt sig för att resa och besöka en plats som rekommenderas för paddling och vill ta med sig en bräda.

Viktigt att tänka på vid val av bräda

Innan man väljer en bräda måste man veta vilken typ av paddling det är man vill göra. Sedan är det viktigt att välja rätt storlek på brädan. Det görs efter personens vikt. En bredare bräda anses vara lättare när man paddlar på öppet vatten med större vågor. De bredare erbjuder dessutom en bättre stabilitet jämfört med en smalare bräda. Däremot är det lättare att paddla snabbare med en smalare bräda. Så vilken som passar bäst beror helt enkelt på vilken typ av paddling det är man ska göra.

Annan utrustning som kan vara bra att ha

Vilken utrustning som rekommenderas beror på hur länge man ska paddla, om man ska övernatta någonstans och var man paddlar. Har man bestämt sig för en paddeltur är det viktigt att man har ett kommunikationsmedel ifall man skulle behöva hjälp. Ett tips är att man lägger sin telefon i ett fodral som är vattentätt. Det kan också vara bra att man berättar för någon att man ska ut på vattnet och när man räknar med att vara tillbaka.

Vid längre paddelturer kan det vara bra att ha en flytväst, första hjälpen-låda, extra kläder och mat eller snacks. Vid övernattning någonstans krävs det en hel del mer utrustning. Men de flesta som väljer att paddla gör det främst nära land och endast en kortare stund. Skulle det vara första gången man beger sig ut på en SUP rekommenderas det att man börjar smått. Det kommer till exempel inte vara möjligt att bege sig på en längre paddeltur innan man har lärt sig hur man står på brädan. För vissa kan det ta en stund att lära sig att hitta balansen så innan man planerar en paddeltur under semestern kan det vara bra att börja med grunderna.

Håll dig aktiv i sommar – Träna utomhus

Sommaren är här och det är ett perfekt tillfälle att flytta träningen från gymmet och ut i naturen istället. När vi väl kommer fram till årets härliga månader är det synd att gömma sig inomhus. Att träna utomhus är bra för hälsan, man får D-vitamin av solen och det är dessutom helt gratis. Vi ser bara fördelar!

Väska med det nödvändigaste

Utbudet av bekvämligheter kan vara lite sämre utomhus. Det är inte alltid man har tillgång till toalett eller rinnande vatten. Då är det bra att ha en liten standardpackning med det viktigaste att ha med sig när man lämnar hemmet. Exempel på saker att ha med är vattenflaska, vätskeersättning, näsdukar eller toalettpapper, solkräm och andra saker man ofta använder. Det är dessutom en god idé att packa ner ett litet första hjälpen-kit ifall olyckan skulle vara framme. Hos Apohem hittar du allt du behöver i deras sår-avdelning apohem.se/receptfritt/sar, där kan du bygga ihop ett eget litet akut-kit för nödsituationer. Förhoppningsvis kommer olyckan aldrig vara framme men det är bättre att vara på den säkra sidan.

Gratis träning är den bästa

Det finns många sätt att träna på utomhus som är helt och hållet gratis. Många tror att det enda man kan göra utomhus är att jogga. Inget fel med det, men möjligheterna är mycket bredare än så.

I nästan alla städer finns det utomhusgym som är helt gratis att besöka och som underhålls av kommunen eller frivilliga. Här finns möjligheter till diverse styrke- och koordinationsövningar.

Simträning aktiverar hela kroppen

En av de bästa träningsformerna som finns är simning. När man simmar aktiveras nästan varenda muskel i hela kroppen samtidigt. På sommaren är det en extra härlig träningsform då det samtidigt är svalkande och skönt att ta sig ett lugnt bad efteråt. Att gå till simhallen är helt onödigt på sommaren. I Sverige finns det nästan hundratusen sjöar, du har garanterat någon i närheten av ditt hem. Att simma i havet är också härligt men för träningspassen och motionssimmet passar sjön absolut bäst.

Vardagsmotionera mera

Vardagsmotion är alltid viktigt att få och på sommaren när vädret är välkomnande är det enklare än någonsin. Ställ bilen och undvik kollektivtrafiken, nu är det dags att börja cykla och promenera! Installera en stegräknare på din mobiltelefon för att ha koll på hur mycket du rör på dig varje dag. En stegräknare fungerar dessutom som en bra morot för att orka ta den där extra promenaden även om det känns lite motigt till en början.

Den osynliga träningen

Flera studier har visat att den viktigaste motionen vi får är just den som vi själva knappt tänker på. Genom att börja ta fler vardagspromenader där man tidigare åkte bil, ta trapporna istället för hissen eller ge sig ut på en lätt cykeltur varje dag kan man snabbt öka sitt välmående. Det hela handlar mest om ett vanebeteende, och sommartider är perfekt för att förändra dessa vanor till det bättre. Utmana dig själv och njut av det vackra vädret under en promenad, istället för att sitta instängd i en varm bil.

Att spela tennis

Tennis är en rolig och väldigt populär sport som lämpar sig för alla olika åldrar. Det är en sport som kan utövas året om vare sig man spelar inomhus eller utomhus. Tennis är en sport som kan spelas en mot en eller två och två ( i par), det är på så sätt även en perfekt sport för par, vänner och familjer. Att spela tennis är inte bara kul utan också en fantastisk träning för både kropp och själ, samtidigt som man stärker kroppen så tränar man även upp sin mentala hälsa och koncentrationsförmåga. Man skulle kunna säga att tennis är den optimala helkroppsträningen, det är som ett högintensivt intervallpass och ett intensivt uthållighetskrävande maratonlopp på en och samma gång.

Det är inte bara en rolig och tjusig sport utan även en väldigt spännande sport för både den som spelar och den som tittar på då spelet snabbt och i sista sekund kan vända för den som håller på att vinna eller den som håller på att förlora. Den som spelar kan snabbt gå från att ligga under till att leda spelet med ett par enkla vunna poäng. Man kan kalla den sporten där man aldrig förlorar hoppet.

För den som vill ta sitt spelande till ytterligare en nivå så finns det också ett flertal arrangerade tennisresor till olika destinationer som Mallorca, Kroatien och många fler. Men det är också en sport man kan unna sig på sin vanliga semester samtidigt som man kopplar av i ett varmt och härligt land.

Skador i samband med tennis

Hur roligt tennis eller någon annan sport än är så händer det ibland att man skadar sig, vissa skador är vanligare än andra. En ganska vanlig skada inom tennis är något som kallas för tennisarmbåge eller lateral epikondylit. Den här typen av skada beror på överansträngning av musklerna som sitter fästa till armbågen och hjälper till att sträcka ut händer och fingrar. Överansträngningen bidrar till att irritera vävnaden och skapa små bristningar i bindvävnaden som fäster musklerna just vid överarmsbenet. Det här är något man känner som är ganska smärtsamt, ju mer intensiva smärtor man har, desto större område av armen som kommer att ha värk. På https://idrottsskadespecialisterna.se/behandling/tennisarmbage/ kan du läsa mer om den här vanligt förekommande skadan.

Vanligaste symptomen är att det ömmar på utsidan vid armbågen, man får ont när man ligger ner och vilar, man får svårt att gripa hårt om saker, det gör ont när man vrider underarmen och man kan få svårt att sträcka ut armen helt.

Det här är något som kan gå över av sig själv men för någon som spelar tennis regelbundet kan det vara bra att få hjälp med besväret och smärtan. Det finns lite olika behandlingar mot tennisarmbåge, ett alternativ är att söka vård hos en fysioterapeut eller att få en kortisonspruta av en läkare. Man kan också behandla detta med akupunktur eller till och med en operation. Men man kan också förebygga detta innan man får problem och det kan man enkelt göra med hjälp av olika typer av armbågsstöd. Det är också viktigt att komma ihåg att låta kroppen vila och återhämta sig efter varje träningspass.

Så lagar du din mat när du campar

Om man inte är en van campare så brukar flera stora frågor dyka upp, till exempel hur man ska sova, hur man ska sköta sin hygien med toalettbesök och dusch samt hur man tillagar och äter sin mat. Men man behöver inte komplicera det och göra det så svårt.

Beroende på hur du campar så finns det så klart olika alternativ till bekvämlighet. Bor man i en husbil eller husvagn och ställer upp på camping så brukar det finnas platser där man kan koppla upp sig mot en elstolpe. På en camping har man oftast också ett servicehus där man kan sköta sin hygien och även tillaga sin mat med riktig spis och ugn. I en husbil eller husvagn kan man även nyttja sin gasolspis och använda den kasettoalett som finns.

Använd grill på campingen

För att njuta lite mer av sitt campingliv och framför allt friluftsliv så finns det andra sätt att tillaga sin mat, t.ex. genom grillning eller användning av stormkök. Då kan det krävas lite mer planering men känslan blir en helt annan. Det finns en grill för alla tillfällen hos bluegaz.se oavsett om du vill ha en briquette grill, gasolgrill eller en behändig picknickgrill som lämpar sig för just camping.

En picknickgrill är en klotgrill som man använder briketter eller kol i. Skillnaden är att den är mindre till storlek än en vanlig klotgrill, både till grillytan och höjden. Själva grejen med en picknickgrill är att den ska ge bra effekt och resultat, precis som en vanlig grill, men i ett mer portabelt format. Tack vare sina hopfällbara ben så tar en picknickgrill minimalt med plats och är lätt att ta med sig oavsett om man campar i sin husvagn, sin husbil eller är ute med tält i terrängen. Även om man campar och ska njuta av friluftslivet och friheten så är det en självklarhet att man vill njuta av en god grillad måltid.

Har man dock sin husbil eller husvagn uppställd på en camping under längre tid så kan man givetvis använda en fullstor grill, brikett eller gasol. Då kan man också lyxa till det med bekväma och rejäla grilltillbehör för att kunna grilla som en riktig mästare.

Så använder du stormkök

Ett annat alternativ är att tillaga sin mat med hjälp av ett stormkök. Detta är vanligare på längre turer med tält då man inte vill släpa på så mycket volym eller vikt. För att använda ett stormkök behövs det en gasbehållare (om det är ett gaskök), vatten och frystorkad mat. Frystorkad mat finns att köpa på de allra flesta välsorterade friluftsbutiker och det finns flera olika maträtter att välja på.

Tillagningen av frystorkad mat sker genom att man kokar upp vatten i kastrullen på stormköket, fyller påsen eller behållaren till frysmaten med angiven vattenmängd och sedan ska det stå och vila ett par minuter innan maten är färdig att ätas. Det finns olika storlekar på stormkök beroende på om man är ensam ute eller om man ska kunna laga mat till fler än en person.

De bästa vandringarna 2019

Populariteten med att gå på vandringar ökar ständigt och i samband med det byggs det fler och fler vandringsleder. Det finns en rad med fantastiska ställen du måste besöka om du vill gå på en riktig vandring i Sverige. Det finns dessutom oförglömliga vandringsleder i Europa ifall du bestämmer dig för att vandra när du besöker andra länder.

Kom ihåg vandringen med hjälp av fotografier

Oavsett vilken typ av vandring du har bestämt dig för att gå på är det rekommenderat att du tar med dig en bra kamera. Du kommer garanterat att stöta på platser som du aldrig sett tidigare och det bästa sättet att komma ihåg platserna är genom att ta kort.

Tips: använd bilder på en födelsedagstårta och varför inte de bilder du tog på vandringen? Det är både ett trevligt minne för den som fyller år och kan locka andra personer att åka och se leden själv. De som fyller år brukar ofta nöja sig med en “vanlig” tårta, men genom att lägga till en personlig bild visar det att man tänkt på den som fyller år.

Finaste vandringarna i Sverige

Det finns fler vandringsleder i Sverige än vad de flesta känner till. Alla är självklart inte lika långa och de tar dig på ett äventyr genom en variation av platser. Det finns bland annat fjällvandringar men även leder som tar med dig genom skärgårdar, nationalparker och underbar natur.

Östgötaleden – Hela 120 mil lång är Östgötaleden, vilket är den längsta i Sverige. Den tar med dig genom djupa skogar, förbi skärgårdar och sjöar. Leden har olika turer du kan välja mellan som är olika lång. Det finns både kortare leder som är runt 2 mil och längre leder på 12 mil.

Kynneslingan – Denna led hittar du i Bohuslän och passar dig som inte har tid för att vandra i flera dagar. Den bjuder på en riktig vildmarkskänsla genom skogar och heder samt förbi sjöar.

Höga Kustenleden – Den här leden befinner sig i Örnsköldsvik och sträcker sig runt 13 mil. Du börjar vid Hornöberget och avslutar vid Varvsberget. På sträckan möts du av fantastisk natur och det finns ställen att övernatta på ifall du endast vill gå en liten sträcka åt gången. Höga Kustenleden är uppdelad i 13 etapper vilket gör att du kan välja att gå så lite som en mil om dagen.

Österlenleden – Är du intresserad av att vandra vid kusten är Österlenleden ett bra alternativ. Den har sin utgångspunkt i Ystad och består av en ringled. Den börjar som sagt vid kusten och leder dig till Brösarp och vidare in mot landet.

Kungsleden – Mellan Abisko och Hemavan befinner sig den fantastiska Kungsleden. Det sägs vara en av de vackraste vandringsleder. Den bjuder på en riktig naturupplevelse, cirka 40 mil och har lockat folk från hela världen. Här får du inte endast upptäcka den vackra naturen utan även fjällbyar, berg och hedar. Det är kort sagt en av vandringslederna du inte bör missa.

De fem vandringsleder nämnda är endast en liten del av alla som finns i Sverige. Är det fjällvandringar du vill gå på måste du ta dig mer norrut, men söker du kustvandringar hittar du fler söderut i landet.

Tips vid bilköp med fokus på begagnat

Att köpa bil kan vara lite nervöst, speciellt om det är den första bilen. Det är många som köper bilar begagnat och det har både fördelar och nackdelar. I den här artikeln tar vi upp ett par tips som kan vara bra att tänka på när du ska köpa en begagnad bil.

Betala inte i förskott

När man ska köpa en begagnad bil kan det ibland vara så att säljaren vill ha pengar i förskott. Det ska man dock inte gå med på. Det är viktigt att man ser bilen och provkör den. Om man ska skicka in ägarbyte på papper är det också klokt att skicka in det på egen hand så att man vet att ägarbytet kommer iväg. Det är annars lätt att bli lurad så att man inte får bilen alls.

Bra bilmodeller att köpa begagnat

Det finns flera olika bilmodeller att välja mellan på marknaden. Vilka bilmodeller som är bra och inte är svårt att säga eftersom att smaken är mycket individuell. Många börjar dock titta efter lite äldre bilar som https://www.kvd.se/volvo/v40 med flera. Det är hållbara bilar som ofta är lätta att reparera utan att behöva lämna in den till en verkstad. Det innebär flera fördelar. Bland annat kan man som bilägare hålla kostnaderna nere när man själv kan göra en hel del med bilen.

Kontrollera bilen noga

När man ska köpa en begagnad bil måste man se till att kontrollera bilen mycket noga. Det gäller att gå igenom besiktningsprotokoll, servicebok och liknande om sådant finns. Man bör också provköra bilen noga och testa den i olika hastigheter, skarpa kurvor, vid inbromsningar med mera. Om det finns möjlighet kan det också vara bra att hissa upp bilen och känna på däcken, och undersöka om styrleder med mera känns stabila. Om så inte är fallet bör man förhandla ner priset.

Om det är fel på bilen

I de fall man har köpt en begagnad bil kan man råka ut för att det visar sig vara fel på bilen. Om man har köpt den av en privatperson kan det vara svårt att göra så mycket åt saken men om säljaren har sagt att bilen är felfri och det kan bevisas att denne undanhållit fel kan man få köpet att gå tillbaka. Som köpare har man dock en undersökningsplikt och det gäller att man går igenom bilen innan man köper den.

När man köper en begagnad bil hos en bilförsäljare kan det dock vara lite lättare att komma till rätta med problemet om något har blivit fel. Där ingår det ofta en garanti på bilen. För det mesta är garantin en månad lång och det kan vara klokt att besiktiga bilen under den tiden för att få den genomgången ordentligt. I de allra flesta fall räknas fel som uppkommit inom sex månader från ägarbytet som ursprungliga men det kan vara svårt att få bilförsäljaren att gå med på en riktigt bra kompensation, eller att få denne att ta tillbaka bilen igen.

Rätt utrusning inför kajakturen

Inför en kajaktur i den svenska skärgården kan du behöva veta (förutom kunskaperna om hur du ska stuva en kajak) vilken utrustning som krävs när du befinner dig i naturen. Fördelen med dagens kajaker är att du kan få plats med mycket i dem, men det gäller att veta hur du ska stuva din utrustning för att få med dig allt du kan tänkas behöva under turen. Du behöver inte tänka på att bära din packning och därför har vikten ingen betydelse.

Du har en dröm att kunna bege dig ut och paddla mellan kobbar och skär i skärgården men inte har ekonomi till det. Då kan lösningen vara att ta ett lån med den bästa räntan på privatlån hos sambla.se för att uppfylla drömmen, svårare än så behöver det inte vara. Du kan självklart välja att köpa den specialutrustning som krävs för att paddla kajak. Även då kan företaget Sambla hjälpa dig med finansieringen om det nu skulle behövs.

Förutom att du behöver själva farkosten kan det räcka med standardutrustning för friluftsliv.

Kajaken

När du ska paddla kajak för första gången bör du antingen låna eller hyra en kajak. Detta eftersom det finns otroligt många modeller att välja mellan och det allra bästa är att du provar dig fram för att få reda på vilken typ av kajak som passar dig bäst. Framför allt får du också reda på om paddling är din grej eller inte.

Vid packning av kajaken gäller det att ha tyngden i botten och på mitten, de lättare sakerna kan du ha ute i stävarna. Den utrustning som är fuktkänslig bör du packa i hållbara plastpåsar eller packpåsar. Fördelen är att ha långsmala paket, då dessa är lättare att packa i kajaken.

Kläder

Se till att packa ner ombyteskläder som bör packas så att de håller sig torra. Kläderna som du paddlar i ska klara av att hålla dig varm även om du skulle bli blöt av regn, havsvatten eller svett. Därför bör du inte ha kläder av bomull. Ha gärna ett underställ av en tunn ullfrotté/ull eller superunderställ och det bör vara långärmat för att skydda mot vind och sol. Är det mitt i sommaren och varmt, behövs endast shorts eller långkalsonger/tights på dina ben. Om det skulle vara kyligt kan du behöva ett mellanskikt av fleece eller ull.

Oavsett vad du har för kläder ska du använda en flytväst som sitter tätt inpå kroppen, även om du är en duktig simmare. Du kan kantra och slå huvudet, vilket gör att du tappar medvetandet. En keps eller liknande kan vara bra att ha på huvudet då den skuggar ansikte och axlar, vilket minimerar risken för att bränna dig i solen. På fötterna är det perfekt att ha sandaler och ha fukttåliga och lätta skor på dig när du rastar och på kvällarna när du har slagit läger.

Övernatta

Under sommaren i den svenska skärgården räcker det att ha en sovsäck som klarar 5+ och som har en syntetfyllning som klarar av fukten bättre än dun. Försök att hålla packvolymen så minimal som möjligt och använd sådan utrustning som tål väta. Det finns lämpliga liggunderlag och tält som inte tar mycket plats. Fördelen är att tältet är lätt att sätta upp och inte ska behövas förankras, vilket är perfekt för klippig skärgård.

Packa smart inför din resa

I och med att det blir allt vanligare att flygbolagen tar hutlöst betalt när du ska checka in en resväska behöver du packa smart. Allt fler svenskar har endast ett handbagage när de ska ut och resa i vida världen. Därför gäller det att du kan packa den väskan på allra bästa och smartaste sätt för att få med dig så mycket som möjligt.

Har du ingen lämplig väska eller inte kan låna en, är det all idé att besöka https://resväskor.se/resvaskor/billig-resvaska/ för att hitta en resväska som fungerar som ett handbagage och som ändå är rymlig. Allt för att du ska ta med allt du behöver och ändå ha plats att köpa souvenirer och annat trevligt på resmålet.

Försök få en överblick

Ta och lägg allt du ska ha med dig på sängen eller annan lämplig plats, så att du kan få en överblick på vad du hade tänkt ha med dig på resan. Är du en person som gillar vissa typer av outfits eller färgkombinationer? Då har du perfekt sätt att kombinera och göra det i lugn och ro, innan det är dags att packa.

Packfodral

Det är alltid bra att låta var sak ha sin egen plats i väskan. Dels håller du ordning på dina saker, men du undviker samtidigt att packning åker runt i resväskan. Lägg alla underkläderna i ett fodral, toppar i ett annan och så vidare. Fodral kan du köpa i väskaffärer och det finns till och med speciella fodral för skjortor.

Rulla kläderna

Ett annat välbeprövat sätt att packa är att istället för att vika plaggen, rullar du dem och då tar de mindre plats. Dessutom undviker du att kläderna blir skrynkliga. Därefter lägger du rullarna likt ett pussel i väskan, vilket är ett bra sätt att maximera ditt innehåll i handbagaget och ett suveränt sätt om du ska resa bort för en längre tid.

Underlätta vid säkerhetskontrollen

Genom att packa ner skärp i ditt handbagage slipper du ta av det i samband med säkerhetskontrollen. Du packar skärp längst med sidorna i väskan, vilket gör att de tar mindre plats jämfört med om att du rullar dem.

Viktigaste i handbagaget

Ska du ändå checka in en resväska bör du tänka på att ha de allra viktigaste sakerna i ditt handbagage, så som mediciner, glasögon, linser och liknande som du inte kan köpa hur som helst. Ha gärna även med dig ett ombyte kläder och badkläder i väskan, om utifall din resväska skulle hamna på villovägar. Då kan du klara dig de första dygnen utan att det blir alltför besvärligt för dig.

Var smart med skorna

Du bör inte ha med dig allt för många skor och när du reser går du i dem som väger mest. Övriga skor lägger du i påsar längst med sidorna i din resväska. Se till att utnyttja utrymmet i skorna genom att lägga smycken, strumpor och andra småsaker i skorna, vilket gör att du får ännu mer plats i din väska.

Väg ditt bagage

Det är faktiskt all idé att du väger och mäter ditt bagage innan du reser. Måtten som gäller för handbagage hittar du på flygbolagets hemsida. I och med att du väger får du en uppfattning vilken marginal du har att röra dig med. Därför kan det vara bra att skaffa dig en bagagevåg.

Mat att äta och laga på resa

När man ska ut och resa kan det vara klokt att ha lite bra mat att antingen kunna laga eller äta direkt under resan. Vad man ska välja beror såklart på hur man ska resa, vart man ska och hur länge man ska vara borta. I den här texten får du ett par tips som kan vara bra att känna till.

Sallad är ett bra alternativ

När man är ute och reser kan olika sallader ofta vara bra alternativ på snabb och lätt mat. Personen David von Laskowski is the CEO på Greenfood Group som bland annat har salladsbarer i flera svenska matbutiker. Där kan kunden fritt plocka sallad och andra ingredienser i lösvikt och sedan betala i kassan. Salladen bör sedan förvaras svalt tills dess att den äts.

Grillad kyckling

Det finns också grillad kyckling att köpa i butiken. Den är helt färdiglagad och köps varm. Det är med andra ord bara att hugga in. Man kan till exempel köpa en potatissallad till. Man kan också skära ner kycklingen och använda den i sallad. Då räcker den till än fler personer. Om man har tillgång till kylskåp under resan kan kycklingen hålla under ett par dagar.

Annan mat som tillagas på grill

Under en resa kanske man inte har tillgång till spis och ugn. Däremot kan man ofta finna en grill eller kanske starta en öppen eld. Då är det klokt att välja mat som kan tillagas där. Det går att laga mer än vad man tror så länge man har en stekpanna och lite köksredskap. Man kan till exempel tillaga alla olika typer av kött, fågel och fisk. Det går faktiskt också utmärkt att steka samt koka potatis. Kroketter och pommes frites kan också tillagas i en stekpanna eller folieform.

Konserver

Det är också bra att ha en del konserver till hands. De kan förvaras i rumstemperatur. Om man ska gå långt under resan är det dock bra att komma ihåg att konserver väger en hel del. Det kan vara svårt och otympligt att bära runt på flera konserver. Då kan det istället vara bättre att välja frystorkad mat. Den väger mindre och den rymns i mindre förpackningar. Dessutom kan man enkelt tillaga den med hjälp av vanligt vatten. Det finns också mat som kan värmas med hjälp av särskilda värmepåsar. I dem finns olika ämnen som reagerar med vatten och skapar en värmereaktion som värmer upp maten.

Äta det som finns i naturen

Om man är på en vandring eller är ute på camping kan man med fördel äta mat som finns på platsen man är på. I skogen kan det till exempel finnas bär och svamp som både är nyttiga och goda. Det är dessutom som så att man kan äta flera växter och små djur som finns i naturen. Många vet inte att man kan äta myror, samt växter och rötter av alla möjliga slag. Det kanske inte alltid är gott, och man kan ofta inte äta sig mätt men det kan fungera som snacks.

Camping

Jag älskar verkligen camping, aldrig känner jag mig så utvilad som efter en natt i ett tält! Men camping kan även ske i husbil, husvagn eller en stuga på en campingplats. Just därför är camping verkligen något för alla, och jag tänkte nu göra ett inlägg med alla mina bästa tips om camping till dig. Hoppas du uppskattar det och blir sugen på att campa.

Vilken slags camping

Det första du behöver välja är så klart på vilket sätt du vill campa. Vill du campa i tält, husvagn, husbil eller i en stuga? Det är självklart helt olika slags upplevelser, och passar olika människor. Jag föredrar helt klart att tälta, ingenting är så härligt som att sova i ett tält och få frisk luft hela natten. Men många tycker att tält kan kännas både skrämmande och obekvämt.

Då kan husvagn eller husbil vara ett alternativ, nackdelen med det är såklart att du behöver ha en husbil eller en husvagn – något som är dyrt. Det går att hyra, men även det brukar kosta en hel del. Ett alternativ kan också vara en stuga, men då är ni fast på en campingplats och kan därmed inte förflytta er precis dit ni vill.

Tälta på en campingplats

Eftersom jag älskar tält, önskar jag att många fler faktiskt vågade på att prova detta fantastiskt sätt att semestra och bo på. Vill du bo på en campingplats och stanna en lite längre tid (minst några dagar) rekommenderar jag att lite större tält, gärna med ståhöjd. Detta är ett perfekt sätt att påbörja sin campingkarriär, på en campingplats har du alla bekvämligheter till hands.

Jag har bott på många campingplatser, både i Sverige och utomlands och det finns många pärlor runt om i världen. Det finns campingplatser som liknar riktiga charterhotell med pool, barnklubb och härliga restauranger och så finns det enkla, lugna och natursköna campingar med endast det nödvändigaste. Båda är såklart bra, det beror helt på vad du har för behov och önskemål. Våga prova dig fram!

Campa i naturen

Inget går dock upp emot att campa i naturen! Med bra utrustning behöver det inte alls vara obekvämt och jobbigt, utan en riktigt härlig upplevelse. Välj gärna ett enklare tält som du orkar att bära med dig, för att kunna ta dig till de riktigt natursköna platserna. Se till att ha en sovsäck som tål de temperaturerna du kommer att utsättas för, att frysa på natten är ingen höjdare.

Självklart går det att göra upp en eld utomhus många gånger, men oftast är det enklare att ha med sig ett stormkök att laga mat på. Se till att ha planerat innan vad du ska äta, och gör det inte så krångligt för dig. Allting smakar godare utomhus, så var inte så kräsen. Tänk på att du inte heller kommer att ha tillgång till ett kylskåp.

Andra små tips

Oavsett om du campar på en campingplats eller i naturen finns det några saker som kan vara bra att tänka på. Ta med dig en ficklampa, det kan bli väldigt mörkt! Hur ska du göra med dina batteridrivna prylar, exempelvis telefon? Ska du ha med en powerbank eller får batterierna ta slut när de tar slut helt enkelt? Mitt sista tips är – våga prova!